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Que Significa Namaste?

Namaste es mas que una expresion usada para terminar una clase de Yoga. Con respeto y reverancia, Namaste es una forma de ver y honrar la realidad de otros.

Námaste: es un saludo de origen sánscrito, lengua originaria la India, Tiene muchos significados, como ” La Luz en mi, Honra la luz en ti” ; ‘Me inclino ante ti”. usala con amor y respeto y acompañala con Anjali mudra (postura de manos unidas) se usa para volver al corazón, la mano izquierda representa pasado, la mano derecha futuro, cuando juntamos nuestras manos conectamos al presente, balanceamos nuestra energía.

Namaste!

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